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durumis AI 总结的文章
- 維克多·弗蘭克是奧地利精神科醫生和心理學家，他在著作《活出意義來》中提出了尋找生命意義的“存在主義心理療法”。
- 他以在納粹集中營的生存經歷為基礎，強調了人類的自由意志和人生目標，認為人可以通過有意義的使命克服人生的困難。
- 弗蘭克的理論對美國也產生了重大影響，他的思想至今仍在幫助許多人尋找生命的意義和目標。
維克多·弗蘭克
维克多·弗兰克尔（1905年3月26日 - 1997年9月2日，奥地利）
维克多·弗兰克尔（Viktor Frankl）是奥地利精神病学家和心理学家，其主要著作是《活出生命的意义》。他 在纳粹集中营的生存经历，促使他探究了人类通过自由意志寻找生命意义的能力。 弗兰克尔的这种方法被称为“意义疗法”（Logotherapy），它专注于我们寻找生命意义。他的理论是众多心理学 方法之一，强调了人类能够发现生命的意义和目标，并以此应对生活中的挑战。弗兰克尔后来移居美国，并在美国继续他的事业， 他的理论至今仍激励着许多人。
真正需要的是，不是过着没有紧张的生活，而是为了实现自己选择的、有价值的目标而奋斗。
我们并不需要消除紧张。
人类需要有意义的事业来完成。
